Akció!

Murph felkészítő (Füzet)

1,995 Ft

Kiknek szól a program?

  • A lehető legjobb idővel teljesíteni vágyóknak!

Időtartam:

  • 6 hét / heti 3 nap

Előfeltételek:

  • 10+ húzódzkodás
  • 20+ fekvőtámasz
  • 5km+ futás

Szükséges eszköz:

  • 10kg-os súlymellény
  • kondipark vagy otthon egy húzódzkodó!

Megjegyzés:

12 oldalas füzet

 

Ez a 6 hetes program felkészít, hogy a lehető legjobb idővel tud teljesíteni a Hero Wod-ok szupersztárját a Murph-ot!