Murph felkészítő (Ebook)

Kiknek szól a program?

• A lehető legjobb idővel teljesíteni vágyóknak!

Időtartam:

• 6 hét / heti 3 nap

Előfeltételek:

• 10+ húzódzkodás
• 20+ fekvőtámasz
• 5km+ futás

Szükséges eszköz:

• 10kg-os súlymellény
• kondipark vagy otthon egy húzódzkodó!

Megjegyzés:

Az edzésprogramot sikeres fizetést követően egy 13 oldalas pdf formátumú ebook-ként tudod majd letölteni!